孩子凍著了流鼻涕可能是冷空氣刺激、鼻腔黏膜敏感、上呼吸道感染、過敏、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保暖、使用藥物等。
1. 冷空氣刺激：孩子凍著後，鼻腔黏膜受冷空氣刺激，會導致鼻黏膜血管收縮、分泌物增多，從而出現流鼻涕現象。通常可通過增添衣物、提高環境溫度來緩解，讓孩子處於溫暖舒適的環境中，流鼻涕症狀一般會逐漸減輕。
2. 鼻腔黏膜敏感：部分孩子鼻腔黏膜較為敏感，在受凍後，外界環境變化易引發鼻腔黏膜應激反應，致使分泌物增加。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，能清潔鼻腔內的分泌物和過敏原等，減輕黏膜的敏感狀態，緩解流鼻涕症狀。
3. 上呼吸道感染：凍著後孩子免疫力下降，易受到病毒或細菌侵襲，引發上呼吸道感染，炎症刺激鼻腔黏膜，導致分泌物增多。若為病毒感染，一般對症治療即可，如使用小兒氨酚黃那敏顆粒緩解症狀；若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
4. 過敏：凍著時可能接觸到冷空氣、灰塵等過敏原，引發過敏反應，出現流鼻涕症狀。需及時脫離過敏原，症狀嚴重時可在醫生指導下使用抗過敏藥物，如氯雷他定糖漿等進行治療。
5. 鼻竇炎：本身患有鼻竇炎的孩子，凍著後可能誘發鼻竇炎發作，鼻竇內炎症導致分泌物增多並經鼻腔流出。可在醫生指導下使用鼻用糖皮質激素噴鼻，促進鼻竇引流，減輕炎症，緩解流鼻涕症狀。
日常生活中要根據天氣變化及時給孩子增減衣物，加強鍛鍊以增強孩子的體質，提高免疫力。若孩子流鼻涕症狀持續不緩解或伴有發熱、咳嗽等其他不適，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
