寶寶喝牛奶拉肚子可能是牛奶蛋白過敏、乳糖不耐受、牛奶不新鮮、腹部著涼、腸道感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、補充乳糖酶、更換新鮮牛奶、做好腹部保暖、藥物治療等。
1. 牛奶蛋白過敏：寶寶腸道免疫系統發育不完善，對牛奶中的蛋白質產生異常免疫反應。應立即停止食用普通牛奶，改用深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉餵養，隨著寶寶年齡增長，腸道功能逐漸成熟，部分寶寶對牛奶蛋白的過敏情況可能會有所改善，後續可在醫生指導下嘗試逐漸引入牛奶蛋白。
2. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶分泌不足，不能完全消化分解牛奶中的乳糖。可在喝牛奶前給寶寶補充乳糖酶，幫助消化乳糖；或選擇低乳糖或無乳糖奶粉，以減輕腸道負擔，緩解拉肚子症狀。
3. 牛奶不新鮮：牛奶保存不當變質，滋生細菌等微生物，寶寶飲用後刺激腸道。需更換新鮮、在保質期內且保存良好的牛奶，同時注意牛奶的儲存條件，按照產品說明冷藏或常溫保存，確保牛奶質量安全。
4. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，喝牛奶後胃腸道受到寒冷刺激。要加強寶寶腹部保暖，可使用肚兜或熱水袋熱敷腹部，但注意溫度不宜過高，避免燙傷寶寶皮膚，日常根據天氣變化及時增減衣物。
5. 腸道感染：細菌、病毒等病原體侵襲腸道引發炎症。就醫進行大便常規等檢查，明確病原體。若是細菌感染，在醫生指導下使用抗生素治療；若是病毒感染，主要採取對症支持治療，如口服補液鹽預防脫水，適當使用益生菌調節腸道菌群。
日常要注意寶寶飲食衛生，牛奶的選擇和保存要謹慎，根據天氣合理增減衣物防止腹部著涼。若寶寶拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、精神萎靡等異常，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
