1 歲寶寶又拉又吐可能是餵養不當、腹部著涼、感染、過敏、先天性腸道畸形等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養、腹部保暖、抗感染、規避過敏原、手術治療等。
1. 餵養不當：1 歲寶寶消化系統尚未發育完善，若餵養過多、過快，或添加新輔食種類過多、過雜，超出胃腸道消化能力，就易出現又拉又吐症狀。此時需合理調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當減少每餐食量，控制進食速度，暫停添加新輔食，待胃腸功能恢復後再逐步添加。
2. 腹部著涼：寶寶腹部保暖措施不到位，尤其是夜間睡眠時，腹部暴露在外，易使胃腸道受到寒冷刺激，引起胃腸蠕動加快、痙攣，導致嘔吐與腹瀉。要注意給寶寶腹部保暖，可使用肚兜或穿保暖的衣物，睡覺時蓋好被子，也可用溫熱毛巾熱敷腹部，但要注意溫度避免燙傷皮膚。
3. 感染：病毒、細菌等病原體感染胃腸道後，會引發炎症反應，破壞腸道正常功能，出現嘔吐、腹瀉症狀，還可能伴有發熱、食慾不振等。病毒感染多為自限性，主要是對症治療，如補充水分和電解質防止脫水；細菌感染則需根據病原菌選用合適抗生素治療。
4. 過敏：寶寶可能對牛奶、雞蛋等食物過敏，進食後免疫系統會將其識別為外來有害物質，啓動免疫反應，累及胃腸道，出現又拉又吐現象，還可能有皮疹、瘙癢等表現。需及時明確過敏原並規避，更換為低敏配方奶粉或其他不過敏食物，症狀嚴重時需就醫使用抗過敏藥物。
5. 先天性腸道畸形：如腸旋轉不良、先天性巨結腸等，這類情況相對少見。腸道結構異常影響正常消化與排泄，導致嘔吐、腹瀉反復出現，還可能有腹脹、便秘等表現。一般需要通過影像學檢查明確診斷，確診後多需手術治療來糾正腸道畸形。
日常生活中要注意寶寶的飲食衛生，餐具定期消毒，根據天氣變化及時增減衣物，避免腹部著涼。若寶寶又拉又吐症狀持續不緩解或伴有精神萎靡、尿量減少等異常，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
