胃火重的表現有口臭、牙齦腫痛、大便乾結、胃部灼痛、口腔潰瘍等。
1. 口臭：胃火旺盛會導致食物在胃內腐熟異常，產生穢濁之氣，上逆至口腔，從而出現明顯的口臭現象，口氣較為難聞，即使通過刷牙等口腔清潔措施，也難以有效改善。
2. 牙齦腫痛：足陽明胃經循行經過牙齦，當胃火熾盛時，循經上炎至牙齦部位，就會引發牙齦紅腫疼痛，嚴重時甚至可能出現牙齦出血等情況。
3. 大便乾結：胃內火熱之邪會消耗腸道內的津液，使得大便變得乾結、堅硬，難以排出，導致便秘，排便週期延長。
4. 胃部灼痛：胃火內熾，會對胃黏膜等產生燒灼樣刺激，引發胃部的灼痛感，疼痛較為劇烈，同時可能伴有胃脘部的脹滿不適。
5. 口腔潰瘍：胃火上炎，容易在口腔內形成潰瘍，潰瘍部位疼痛明顯，影響進食和說話，且愈合相對緩慢。
日常應注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持規律作息，避免熬夜。若胃火重的症狀較為嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
