11 個月寶寶拉肚子可能是腹部受涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部受涼：寶寶腹部若保暖不當，易使腸道蠕動加快，引發拉肚子。此時要注意給寶寶腹部增添衣物，可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以 40℃左右為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，每天 3 - 4 次，能有效緩解腸道痙攣，減輕腹瀉症狀。
2. 飲食不當：11 個月寶寶消化功能尚不完善，若添加輔食過多、過快或食物不易消化，就可能導致拉肚子。應適當調整飲食，減少輔食量和種類，遵循由少到多、由稀到稠原則。可暫時以米粉、米粥等易消化食物為主，待腹瀉緩解後再逐漸恢復正常飲食。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引起炎症導致腹瀉。若是病毒感染，一般具有自限性，主要是對症治療，如口服補液鹽防止脫水；細菌感染則需在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意補充水分和電解質。
4. 過敏：寶寶可能對某些食物過敏，如牛奶蛋白過敏，接觸過敏原後會出現拉肚子症狀。需及時排查並規避過敏原，若對牛奶蛋白過敏，可在醫生建議下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，就會引起腹瀉。可在醫生指導下給寶寶添加乳糖酶，或更換為無乳糖奶粉，以緩解腹瀉情況。
日常要注意寶寶腹部保暖，根據氣溫變化及時增減衣物；添加輔食循序漸進，確保食物新鮮衛生；注意個人衛生，勤洗手，避免病從口入。若寶寶拉肚子症狀持續不緩解或出現精神萎靡、尿量減少等異常，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
