寶寶消化不良吐了可能是餵養不當、腹部著涼、胃腸功能紊亂、腸道感染、食物過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、腹部保暖、藥物調節、抗感染、規避過敏原等。
1. 餵養不當：若餵養過多、過快，或食物不易消化，易導致消化不良嘔吐。此時需調整餵養方式，遵循少量多次原則，適當延長餵奶間隔時間，選擇清淡、易消化食物，如小米粥、南瓜粥等，避免油膩、刺激性食物。
2. 腹部著涼：腹部受寒冷刺激，會影響腸胃蠕動和消化功能引發嘔吐。要注意腹部保暖，可用熱水袋或熱毛巾熱敷腹部，溫度以 40 - 50 攝氏度為宜，每次熱敷 15 - 20 分鐘，同時可輕輕按摩腹部，促進血液循環和腸胃蠕動。
3. 胃腸功能紊亂：寶寶胃腸功能發育不完善，易出現紊亂導致消化不良嘔吐。可在醫生指導下使用益生菌，如雙歧桿菌等，調節腸道菌群，改善消化功能，同時注意飲食規律，避免飢飽不均。
4. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，影響消化吸收引起嘔吐。若是病毒感染，一般對症治療；細菌感染則需使用抗生素，如頭孢克肟等，具體用藥需遵醫囑，同時要保證充足水分攝入，防止脫水。
5. 食物過敏：接觸過敏食物後，消化系統出現過敏反應導致嘔吐。需及時明確過敏原並規避，如對牛奶蛋白過敏，可更換為水解蛋白奶粉，添加輔食時也要謹慎選擇，逐一添加觀察反應。
日常要注意合理餵養，根據寶寶年齡和消化能力調整飲食。注意腹部保暖，根據天氣變化適時增減衣物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
