4個月寶寶流鼻涕打噴嚏可能是環境因素、過敏、上呼吸道感染、鼻腔異物、鼻竇炎等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物等。
1. 環境因素：如果所處環境溫度較低、空氣過於乾燥或有較多灰塵等，會刺激寶寶鼻腔黏膜，導致流鼻涕打噴嚏。應調節室內溫度在 22 - 24℃左右，濕度保持在 50% - 60%，經常開窗通風，保持空氣清新，減少灰塵等刺激。
2. 過敏：寶寶接觸到如花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會做出反應，引發鼻腔過敏症狀。要盡量讓寶寶遠離已知的過敏原，如定期更換床單被罩、使用空氣淨化器等，若症狀嚴重可在醫生指導下使用抗過敏藥物。
3. 上呼吸道感染：多由病毒感染引起，寶寶鼻腔黏膜受病原體侵襲出現炎症反應。一般可先採取物理方法，如用生理鹽水滴鼻或噴鼻，清理鼻腔分泌物，若合併細菌感染，需遵醫囑使用抗生素治療。
4. 鼻腔異物：寶寶玩耍時可能將小物件塞入鼻腔，異物刺激鼻腔黏膜導致流涕打噴嚏。家長不要自行盲目處理，應及時帶寶寶去醫院，由專業醫生使用工具將異物取出。
5. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，可出現流鼻涕打噴嚏症狀，還可能伴有發熱等。需要在醫生指導下使用抗生素控制感染，配合鼻腔沖洗等治療。
日常要注意根據天氣變化及時給寶寶增減衣物，盡量避免帶寶寶去人員密集、空氣不流通的場所，降低感染風險。若症狀持續不緩解或加重，需及時就醫，嚴格遵醫囑治療。
