14 個月寶寶拉肚子可能是腹部著涼、飲食不當、腸道感染、過敏、乳糖不耐受等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、調整飲食、抗感染、規避過敏原、更換特殊奶粉等。
1. 腹部著涼：寶寶腹部若保暖不當，易使胃腸道蠕動加快，引發拉肚子。日常要注意根據氣溫給寶寶增添衣物，尤其是腹部，可使用肚兜等。若已因著涼拉肚子，可通過熱敷腹部緩解，用溫熱毛巾或熱水袋注意溫度適宜，避免燙傷敷在寶寶肚子上，促進局部血液循環，減輕腸道痙攣，從而緩解腹瀉症狀。
2. 飲食不當：14 個月寶寶消化功能尚未完善，若進食過多、過快，或食用不易消化食物，易導致消化不良而拉肚子。此時需調整寶寶飲食，遵循少食多餐原則，選擇清淡、易消化食物，如米粥、麵條等，暫停高油高脂及生冷食物攝入，待腹瀉緩解後再逐漸恢復正常飲食。
3. 腸道感染：病毒、細菌等病原體感染腸道，會引起炎症，導致拉肚子。病毒感染多為自限性，主要是對症治療，如及時補充水分和電解質，防止脫水；細菌感染則需在醫生指導下使用抗生素治療，同時注意寶寶的個人衛生及飲食衛生，防止再次感染。
4. 過敏：寶寶可能對某些食物過敏，如牛奶蛋白過敏，接觸過敏原後會出現拉肚子症狀。需及時就醫，明確過敏原，規避含有該過敏原的食物。對於牛奶蛋白過敏寶寶，可在醫生指導下更換為深度水解奶粉或氨基酸奶粉。
5. 乳糖不耐受：寶寶體內乳糖酶缺乏，無法完全消化母乳或奶粉中的乳糖，會引起拉肚子。可在醫生建議下給寶寶更換為無乳糖奶粉或添加乳糖酶，以緩解腹瀉症狀。
寶寶拉肚子期間，要密切觀察其精神狀態、尿量等情況，若症狀持續不緩解或出現脫水等嚴重情況，需及時就醫。日常要注意寶寶飲食衛生和腹部保暖，養成良好的生活習慣，降低拉肚子發生幾率。
