吃母乳拉肚子可能是乳糖不耐受、母親飲食不當、腹部著涼、腸道感染、牛奶蛋白過敏等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整餵養方式、改善母親飲食、做好腹部保暖、藥物治療、更換特殊奶粉等。
1. 乳糖不耐受：由於體內乳糖酶缺乏，不能完全消化分解母乳中的乳糖，導致腸道滲透壓改變引起腹瀉。可在每次母乳餵養前添加乳糖酶，幫助消化乳糖；或使用無乳糖配方奶粉短期過渡餵養，待腹瀉緩解後逐漸恢復母乳餵養。
2. 母親飲食不當：母親食用過多生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，可能通過乳汁影響寶寶腸胃。母親應調整飲食結構，保持清淡、均衡飲食，多吃新鮮蔬果、優質蛋白食物，避免食用易過敏及刺激性食物，觀察寶寶腹瀉情況是否改善。
3. 腹部著涼：寶寶腹部保暖不當，腸道受寒冷刺激蠕動加快，引發腹瀉。要注意給寶寶腹部保暖，可使用肚兜或熱水袋熱敷腹部，但注意溫度不宜過高，防止燙傷。同時適當增加衣物，避免再次著涼。
4. 腸道感染：細菌、病毒等病原體感染腸道，引起炎症導致腹瀉。需就醫進行大便常規等檢查，明確病原體。如為細菌感染，在醫生指導下使用抗生素治療；病毒感染一般具有自限性，可給予蒙脫石散等藥物止瀉、保護腸黏膜，同時注意補充水分和電解質，預防脫水。
5. 牛奶蛋白過敏：寶寶對母乳中來自母親攝入牛奶中的蛋白質產生過敏反應。母親需回避牛奶及其製品，觀察寶寶症狀。若症狀無改善，可在醫生評估下給寶寶更換為深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉餵養。
日常要密切關注寶寶的精神狀態、尿量、大便次數及性狀等情況。若腹瀉持續不緩解或出現發熱、嘔吐、精神萎靡等異常表現，應及時就醫，嚴格按照醫生的建議進行治療和護理。
