寶寶哭鬧不肯睡覺可能是環境不適、飢餓、排尿排便、缺乏維生素 D 或鈣、腸痙攣等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整環境、餵奶、更換尿布、補充營養、腹部護理等。
1. 環境不適：若環境溫度過高或過低、過於嘈雜、光線過強等，均會讓寶寶感覺不舒適而哭鬧不肯睡覺。此時需調整室內溫度至 22 - 24℃左右，保持相對濕度在 50% - 60%，減少噪音干擾，將室內光線調暗，為寶寶營造一個安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。
2. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，容易飢餓。當飢餓時就會通過哭鬧表達需求。可以嘗試給寶寶餵奶，母乳餵養按需餵養，奶粉餵養按照寶寶年齡和體重合理安排奶量，餵奶後觀察寶寶是否停止哭鬧並安靜入睡。
3. 排尿排便：寶寶尿布濕了或者排便後，會因身體不適而哭鬧。及時檢查尿布，若有尿液或糞便，需用溫水清洗寶寶臀部，保持乾爽，然後換上乾淨的尿布，讓寶寶感覺舒適。
4. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 或鈣缺乏會導致寶寶神經興奮性增高，出現易激惹、哭鬧、多汗等症狀。可在醫生指導下給寶寶補充維生素 D，適當曬太陽，促進鈣的吸收，必要時補充鈣劑。
5. 腸痙攣：寶寶腸道功能發育不完善，容易出現腸痙攣引起腹痛哭鬧。可以將雙手搓熱後，以寶寶肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，促進腸道蠕動，緩解腸痙攣帶來的不適。
日常要注意觀察寶寶的生活規律和需求，盡量滿足其合理要求。餵奶時注意姿勢，避免寶寶吸入過多空氣。若寶寶哭鬧持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等異常症狀，應及時就醫，遵醫囑進行檢查和治療 。
