時間規律、出血量、血液特徵、伴隨症狀、身體反應可幫助判斷是流產還是月經。
1. 時間規律：月經通常有較為規律的週期，一般在21-35天，且經期持續時間多為3-7天。而流產時間不固定，可能發生在懷孕的任何階段，與正常月經週期無關。
2. 出血量：月經量相對穩定，一般在20-60毫升之間。流產的出血量則差異較大，早期流產可能類似月經量，但隨著孕周增加，出血量可能明顯多於月經量，甚至出現大量出血。
3. 血液特徵：月經血多為暗紅色，質地均勻，可能伴有少量子宮內膜碎片。流產的血液中除了血液，可能會有灰白色的妊娠組織排出，這是區別兩者的重要特徵。
4. 伴隨症狀：月經期間可能會有輕微的腹部墜脹、腰酸等不適，但症狀相對較輕。流產除了出血，還可能伴有明顯的腹痛，疼痛程度不一，有的還會有惡心、嘔吐等早孕反應突然消失的情況。
5. 身體反應：月經期間身體的激素水平變化相對平穩，月經結束後身體逐漸恢復正常。流產後身體激素水平會急劇下降，對身體影響較大，可能出現乏力、虛弱等症狀，需要一段時間恢復。
日常要多關注自身月經週期和身體變化，若出現月經異常或懷疑有流產跡象，應及時就醫檢查，通過專業的診斷明確情況，並在醫生的指導下進行相應處理，避免延誤病情對身體造成不良影響 。
