判斷是否得了糖尿病可通過症狀表現、血糖檢測、糖化血紅蛋白檢測、口服葡萄糖耐量試驗、胰島功能檢查等。
1. 症狀表現：糖尿病典型症狀為三多一少，即多飲、多食、多尿及體重減輕。因血糖升高，身體會通過尿液排出多餘糖分，帶走大量水分，導致多尿，進而引起口渴多飲。身體無法充分利用葡萄糖供能，會消耗脂肪和蛋白質，出現多食及體重減輕。部分患者還可能有皮膚瘙癢、視力模糊、傷口愈合緩慢等非典型症狀。
2. 血糖檢測：空腹血糖檢測是常用方法，禁食8小時以上後抽血檢測，若空腹血糖≥7.0mmol/L，有患糖尿病可能。隨機血糖檢測不受進食時間限制，若隨機血糖≥11.1mmol/L，且伴有糖尿病症狀，也高度懷疑糖尿病。
3. 糖化血紅蛋白檢測：反映過去2-3個月平均血糖水平，正常範圍在4%-6%，若≥6.5%，對糖尿病診斷有重要參考價值。
4. 口服葡萄糖耐量試驗：口服一定量葡萄糖後，分別在不同時間檢測血糖，2小時血糖≥11.1mmol/L，可輔助診斷糖尿病。
5. 胰島功能檢查：檢測胰島素、C肽水平，瞭解胰島β細胞功能，對判斷糖尿病類型及制定治療方案有意義 。
日常生活中，若懷疑有糖尿病，應及時就醫檢查。一旦確診，要積極配合治療，遵循健康的生活方式，如合理飲食、適量運動、規律作息等，定期監測血糖，以便及時調整治療方案，控制病情發展。
