判斷膝蓋是否骨折可通過受傷史、症狀表現、外觀變化、異常活動、影像學檢查等。
1. 受傷史：瞭解膝蓋是否遭受直接暴力撞擊，如被重物砸到、劇烈碰撞；或間接暴力，像扭轉、過度伸展等情況。明確受傷機制和力度，對判斷骨折可能性有重要參考價值，較大暴力作用下骨折風險更高。
2. 症狀表現：骨折常伴有劇烈疼痛，活動時疼痛加劇，休息時也難以緩解。還會出現明顯腫脹，因骨折導致周圍血管破裂出血、組織損傷滲出。同時伴有功能障礙，無法正常屈伸、行走，甚至承重困難。
3. 外觀變化：膝蓋骨折可能出現畸形，與正常形態不同，肢體短縮或成角。局部皮膚可能有瘀斑，是皮下出血的表現，嚴重時皮膚可能破損，形成開放性傷口。
4. 異常活動：正常情況下膝蓋關節活動有一定範圍和規律，若骨折，關節處可能出現異常活動，如不該有的晃動、假關節活動等，但此方法可能加重損傷，非專業人員謹慎操作。
5. 影像學檢查：X線檢查能清晰顯示骨折的部位、類型和移位情況，是初步診斷的常用方法；CT檢查可提供更詳細的骨骼圖像，對複雜骨折診斷更準確；MRI檢查有助於發現軟組織損傷及隱匿性骨折。
日常生活中，運動前要做好熱身，運動時佩戴護具，減少受傷風險。若懷疑膝蓋骨折，應避免隨意移動，及時就醫。遵循醫生的診斷和治療建議，積極配合康復訓練，以促進恢復。
