判斷是否患有肩周炎可從症狀表現、活動受限情況、疼痛特點、影像學檢查、病史等方面入手。
1. 症狀表現：肩周炎患者常出現肩部疼痛，起初多為輕度疼痛，之後疼痛逐漸加重，部分患者還會伴有肩部怕冷、壓痛明顯等症狀，且疼痛可向頸部、上肢等部位放射。
2. 活動受限情況：肩關節各方向活動均可能受限，外展、上舉、內旋、外旋等動作尤為明顯，嚴重時穿衣、梳頭、洗臉等日常活動都會受到影響。
3. 疼痛特點：疼痛具有晝輕夜重的特點，夜晚休息時疼痛加劇，影響睡眠質量，且勞累後疼痛也會加重。
4. 影像學檢查：通過X線檢查可排除肩部骨折、脫位等其他病變；磁共振成像MRI能更清晰地顯示肩部軟組織的情況，有助於明確診斷肩周炎。
5. 病史：有肩部長期勞損、外傷後制動時間過長、肩部受風寒等病史的人群，患肩周炎的風險相對較高。
若懷疑患有肩周炎，應及時就醫診斷。日常生活中要注意肩部保暖，避免過度勞累和長時間保持同一姿勢，適當進行肩部功能鍛鍊。若確診，需積極配合醫生治療，嚴格遵醫囑用藥、康復訓練，以促進病情恢復。
