時間、出血量、血液特徵、伴隨症狀、婦科檢查可幫助辨別性後出血還是來月經。
1. 時間：性後出血通常發生在性行為之後，時間不固定；月經有相對規律的週期，一般按照既往月經週期來潮。
2. 出血量：性後出血的量多少不定，可能只是少量血絲，也可能較多；月經出血量在不同階段有一定規律，初期較少，隨後增多，末期又減少。
3. 血液特徵：性後出血的血液可能較為新鮮，顏色鮮紅；月經血一般是暗紅色，且可能伴有少量子宮內膜碎片等。
4. 伴隨症狀：性後出血可能伴有陰道疼痛、燒灼感等不適；月經期間可能出現下腹墜脹、腰酸、乳房脹痛等經前綜合徵。
5. 婦科檢查：性後出血進行婦科檢查時，可能發現陰道、宮頸有損傷等異常；月經期間婦科檢查除了可見經血外，一般無明顯損傷跡象。
日常要多關注自身月經週期和身體狀況，保持良好的衛生習慣。若出現性後出血或月經異常情況，應及時就醫，進行相關檢查，以便明確原因，採取恰當的治療措施，避免延誤病情。
