髕骨炎的症狀包括疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、肌肉萎縮等。
1. 疼痛：是髕骨炎較為突出的症狀，多在活動時出現，尤其是上下樓梯、蹲下站起、長時間行走或跑步等動作時，疼痛會明顯加劇，休息後可稍有緩解，疼痛性質多樣，可為隱痛、刺痛或脹痛。
2. 腫脹：髕骨周圍組織因炎症刺激，會出現不同程度的腫脹，外觀上可看到髕骨部位比正常時飽滿，有時皮膚還可能伴有輕度的發紅。
3. 活動受限：炎症會影響髕骨的正常活動，導致膝關節屈伸活動不順暢，嚴重時甚至無法完全伸直或彎曲膝關節，對日常行動造成較大影響。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節過程中，能感覺到髕骨與周圍組織之間有明顯的摩擦感或摩擦音，就像有沙子在裡面摩擦一樣，這種摩擦感也會隨著病情發展而愈發明顯。
5. 肌肉萎縮：由於長期疼痛和活動受限，膝關節周圍的肌肉，特別是股四頭肌，會出現廢用性萎縮，表現為大腿變細，肌肉力量減弱。
出現上述症狀時，應及時就醫診斷治療。日常要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，減少對髕骨的壓力。可適當進行一些溫和的康復鍛鍊，增強膝關節周圍肌肉力量，以穩定膝關節。同時，要注意膝關節保暖，按照醫生的建議進行治療和康復，定期復查。
