女性雌性激素低的表現有月經紊亂、皮膚變差、情緒波動、性慾減退、骨質酥鬆等。
1. 月經紊亂：雌性激素對維持正常月經週期至關重要。當雌性激素水平降低時，子宮內膜的生長和脫落會受到影響，可能出現月經量減少、月經週期延長或縮短，甚至閉經等情況。
2. 皮膚變差：雌性激素有助於保持皮膚的彈性和光澤。雌性激素低時，皮膚會變得乾燥、粗糙，失去彈性，皺紋也會逐漸增多，還可能出現色斑等問題。
3. 情緒波動：雌性激素水平變化會影響神經系統，導致情緒不穩定。常表現為焦慮、抑鬱、煩躁易怒，情緒容易大起大落，對日常生活和工作造成一定影響。
4. 性慾減退：雌性激素在維持女性性慾方面發揮著重要作用。雌性激素低會使陰道分泌物減少，導致性交時疼痛不適，從而降低對性生活的興趣。
5. 骨質酥鬆：雌性激素有助於促進鈣的吸收和利用，維持骨骼健康。雌性激素水平降低後，骨量流失速度加快，骨骼密度下降，容易引發骨質酥鬆，增加骨折風險。
女性若發現有上述表現，應及時就醫檢查。日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡飲食，多攝入富含雌激素的食物，如豆製品等，適當運動，保證充足睡眠，以維持體內激素平衡。若確診雌性激素低，需在醫生指導下進行針對性治療。
