髕骨軟化症初期症狀有關節疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等表現。
1. 關節疼痛：初期多為隱痛，常在上下樓梯、長時間行走或蹲起等動作時出現，休息後可緩解。疼痛一般局限於髕骨後方，隨著病情發展，疼痛可能會加重且發作更頻繁。
2. 腫脹：部分患者在初期會出現關節腫脹現象，這是由於關節內的滑膜受到刺激，產生炎症反應，導致滲出增多，進而引起關節腫脹。腫脹程度因人而異，有的較為輕微，有的則相對明顯。
3. 活動受限：在疾病初期，患者會感到膝關節活動不順暢，屈伸時會有一定的阻礙感。因為髕骨軟骨出現損傷，影響了膝關節正常的運動軌跡，使得關節活動範圍受到一定限制。
4. 摩擦感：患者在屈伸膝關節時，可感覺到髕骨下有摩擦感或沙沙聲，這是由於髕骨軟骨面磨損，關節面不平整，在活動時相互摩擦產生的。
5. 打軟腿：行走或運動過程中，有時會突然感覺膝關節發軟，好像要支撐不住身體，有要跪倒的感覺。因為髕骨軟化影響了膝關節的穩定性，肌肉控制能力下降所致。
出現上述症狀，應及時就醫檢查診斷。日常要注意避免過度屈膝、深蹲等加重髕骨負擔的動作，注意膝關節保暖。可適當進行股四頭肌鍛鍊，增強膝關節穩定性。若確診為髕骨軟化症，需嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練。
