漲奶可能引發乳房脹痛、乳腺炎、乳頭皸裂、回奶、乳腺導管擴張等。
1. 乳房脹痛：多因乳汁分泌過多且排出不暢，乳腺腺管充盈所致。可通過讓寶寶多吸吮，及時排空乳房；也可用熱毛巾熱敷乳房，每次15 - 20分鐘，每天3 - 4次，促進血液循環，緩解脹痛；還可輕柔按摩乳房，從乳房邊緣向乳頭方向按摩。
2. 乳腺炎：乳汁淤積為細菌滋生創造條件，細菌入侵感染引發。症狀較輕時，增加餵奶次數，確保乳汁排空；若已形成膿腫，需及時就醫，可能需切開引流。
3. 乳頭皸裂：寶寶吸吮姿勢不正確或漲奶時乳頭局部壓力改變易導致。餵奶後擠出少量乳汁塗抹在乳頭和乳暈上，自然晾乾；也可使用乳頭保護罩，減輕寶寶吸吮對乳頭的刺激。
4. 回奶：漲奶嚴重若未及時處理，可能導致身體接收錯誤信號，減少乳汁分泌。增加餵奶頻率，刺激乳腺分泌；多喝營養豐富的湯類，如鯽魚湯、豬蹄湯等。
5. 乳腺導管擴張：乳汁長期淤積在乳腺導管內，導致導管擴張。頻繁哺乳，借助吸奶器輔助排出乳汁；穿戴合適的胸罩，給予乳房適當支撐。
日常要注意正確的餵奶姿勢，確保寶寶含接良好；按需哺乳，避免乳汁長時間淤積；保持乳房清潔，預防感染。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
