肝不舒服的症狀有乏力、食慾減退、黃疸、肝區疼痛、蜘蛛痣等表現。
1. 乏力：肝臟出現問題時，會影響營養物質的代謝與合成，能量供應不足，身體易感到疲倦、虛弱，活動耐力下降，日常活動也會覺得力不從心。
2. 食慾減退：肝臟分泌膽汁，幫助消化脂肪。肝不舒服時，膽汁分泌異常，影響脂肪消化，導致食慾下降，看到油膩食物可能會有惡心之感，進食量也明顯減少。
3. 黃疸：肝細胞受損，膽紅素代謝出現障礙，血液中膽紅素水平升高，會引發黃疸。表現為皮膚、鞏膜發黃，尿液顏色加深如濃茶色，嚴重影響外觀且提示肝臟病變嚴重。
4. 肝區疼痛：肝臟位於右上腹，肝不舒服時，該區域可能出現隱痛、脹痛或鈍痛。因為肝臟炎症刺激肝包膜上的神經所致，疼痛程度和性質因病因和病情而異。
5. 蜘蛛痣：肝功能下降，對雌激素的滅活能力減弱，體內雌激素水平升高，會使皮膚小動脈末端分支性擴張形成蜘蛛痣。多出現於面部、頸部、上胸部等部位，形似蜘蛛，按壓中心可褪色。
肝不舒服可能是多種原因引起的，日常要注意保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、避免熬夜、戒煙限酒等。若出現上述症狀，應及時就醫檢查，明確病因並遵醫囑治療，以免延誤病情。
