一般來說，適度射精不會影響身高發育，過度射精則可能有一定影響。身高發育主要受遺傳、營養、運動、睡眠等多種因素綜合作用。射精本身與身高發育沒有直接必然聯繫，但過度射精可能導致身體疲勞、精神狀態不佳等，間接影響身高發育相關因素。
射精是男性正常的生理現象，在青春發育期，生殖系統逐漸成熟，會出現射精情況。適度射精能釋放性壓力，維持生殖系統健康。而過度射精，比如頻繁自慰射精，會消耗大量精力，影響休息和生活狀態。身體疲勞時，可能影響生長激素的分泌，而生長激素對身高發育至關重要。
同時，過度射精還可能引發心理負擔，導致焦慮、抑鬱等不良情緒，這些負面情緒也會干擾內分泌系統，進而對身高發育產生不利影響。若因射精出現生殖系統感染等問題，也可能間接影響整體健康和發育。
在日常生活中，要保持健康的生活方式。規律作息，保證充足睡眠，利於生長激素分泌。均衡飲食，攝入富含蛋白質、鈣等營養物質的食物，為身高發育提供充足營養。適當進行體育鍛鍊，如籃球、跳繩等，刺激骨骼生長。若對射精或身高發育有疑慮，可咨詢專業醫生，獲取科學建議 。
