一般來說，容易激動緊張心跳加速不一定會得心臟病。這一現象可能只是身體在情緒應激下的正常反應，也可能是潛在心臟問題的表現。具體情況要結合多方面因素判斷。
當處於激動緊張狀態時，身體會分泌腎上腺素等激素，促使心跳加快、血壓上升，這是機體應對壓力的自我調節機制。多數人在情緒平復後，心跳會恢復正常，不會對心臟造成實質性損害。
但如果這種激動緊張心跳加速的情況頻繁發作，且伴有胸痛、呼吸困難、頭暈等不適症狀，或者本身有心臟病家族史、高血壓、高血脂等心血管疾病風險因素，患心臟病的可能性會增加。長期處於應激狀態，心臟持續承受較大壓力，可能引發心律失常、心肌病等心臟疾病。
日常生活中，要學會調節情緒，避免長期處於高度緊張焦慮狀態。可以通過運動、冥想、深呼吸等方式緩解壓力。保持規律作息、健康飲食，定期進行體檢，監測心臟健康狀況。若頻繁出現不適症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療 。
