病毒性上呼吸道感染的症狀有發熱、咳嗽、流涕、咽痛、頭痛等。
1. 發熱：病毒入侵上呼吸道後，免疫系統會做出反應，導致體溫調節中樞紊亂，進而出現發熱症狀，體溫可高可低，有的可能只是低熱，體溫在 37.3℃至 38℃之間，有的則會出現高熱，體溫超過 38℃甚至更高，部分患者還可能伴有寒戰。
2. 咳嗽：病毒感染致使呼吸道黏膜受到刺激，引發咳嗽反射，咳嗽程度不一，可為偶爾的輕咳，也可能是頻繁劇烈咳嗽，有的還會伴有咳痰，痰液的性狀也有所不同，如白色稀薄痰或黃色黏稠痰等。
3. 流涕：鼻腔黏膜在病毒作用下出現充血、水腫，分泌物增多，從而導致流涕，初期多為清水樣鼻涕，隨著病情發展，可能變為黏膿性鼻涕。
4. 咽痛：病毒侵襲咽喉部位，造成咽喉黏膜炎症，引起咽痛，吞咽時疼痛可能會加劇，嚴重時甚至會影響正常的進食。
5. 頭痛：病毒感染引發的炎症介質釋放，可能會刺激頭部神經，導致頭痛，頭痛的性質多樣，如脹痛、跳痛等。
病毒性上呼吸道感染具有一定自限性，患病後要注意休息，保證充足睡眠，讓身體得到恢復。同時，要多喝溫水，有助於緩解咽喉不適，促進新陳代謝。飲食上選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議。
