一般來說，失眠心臟疼不一定會猝死。失眠心臟疼是否導致猝死取決於多種因素。若只是偶爾失眠引發的短暫心臟疼，多為神經功能失調所致，通常不會猝死；但若是嚴重心臟疾病伴隨長期失眠引發的心臟疼，則猝死風險會增加 。
失眠時人體交感神經興奮，會使心臟負擔加重，引發心臟疼。偶爾失眠導致的心臟疼，往往是功能性的，通過調整作息、緩解壓力等可改善，不會對生命造成嚴重威脅。
當本身存在嚴重心臟基礎疾病，如冠心病、心肌病等，失眠會進一步擾亂心臟正常節律和供血，增加心律失常、心肌缺血等風險，這種情況下猝死的可能性會顯著上升。長期失眠還會引起內分泌紊亂、血壓波動等，間接影響心臟健康。
日常要重視睡眠質量，保持規律作息，營造良好睡眠環境。睡前避免劇烈運動、過度用腦，可通過聽舒緩音樂、泡熱水澡等方式放鬆身心。若經常出現失眠心臟疼症狀，應及時就醫檢查，明確病因，在醫生指導下進行針對性治療，防患於未然。
