新型冠狀病毒感染後一直咳嗽可通過一般治療、藥物治療、中醫理療、飲食調理、及時就醫等進行緩解。
1. 一般治療:保證充足睡眠,讓身體得到充分休息,有利於恢復體力和增強免疫力。同時要多喝溫水,濕潤呼吸道,稀釋痰液,促進痰液排出,減輕咳嗽症狀。還要避免接觸刺激性物質,如花粉、灰塵、煙霧等,防止呼吸道受到刺激,加重咳嗽。
2. 藥物治療:若咳嗽伴有較多痰液,可使用氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰藥物,促進痰液稀釋和排出。乾咳較為嚴重時,可遵醫囑服用右美沙芬、噴托維林等止咳藥物緩解症狀。
3. 中醫理療:通過按摩肺俞穴、天突穴等穴位,能起到一定的止咳作用。肺俞穴位於背部,第三胸椎棘突下,旁開1.5寸;天突穴位於頸部,當前正中線上,胸骨上窩中央。也可嘗試艾灸等中醫方法,刺激穴位,調節身體機能。
4. 飲食調理:飲食上可適當多吃具有潤肺止咳功效的食物,如雪梨、百合、銀耳等。可將雪梨燉煮後食用,或用百合、銀耳熬粥,有助於減輕咳嗽症狀。
5. 及時就醫:若咳嗽症狀持續不緩解,或出現呼吸困難、發熱反復等情況,應及時前往醫院就診,進行胸部CT、血常規等相關檢查,明確病因,在醫生指導下進行針對性治療。
日常生活中要注意觀察咳嗽變化,保持室內空氣流通,若症狀加重或出現異常及時咨詢醫生並調整治療方案 。