脾胃內火的表現有口臭、牙齦腫痛、大便乾結、食慾不振、皮膚瘙癢等。
1. 口臭：脾胃內火熾盛，會影響脾胃的正常運化功能，導致食物在胃腸道內不能及時消化吸收，積滯發酵，產生穢濁之氣，上逆於口，從而出現口臭的症狀，口氣通常較為濃烈刺鼻。
2. 牙齦腫痛：脾胃經絡與口腔相連，當脾胃有內火時，火熱之邪循經上炎至牙齦部位，會引起牙齦紅腫疼痛，嚴重時甚至可能影響正常的咀嚼和進食。
3. 大便乾結：脾胃內火會消耗腸道內的津液，使得腸道失去濡潤，導致大便變得乾結、堅硬，難以排出，排便週期延長，給身體帶來不適。
4. 食慾不振：脾胃內火會擾亂脾胃的正常功能，使其腐熟和運化能力下降，對食物的消化吸收受到影響，進而導致食慾不振，看到食物也沒有胃口。
5. 皮膚瘙癢：脾胃內火可導致濕熱內生，濕熱之邪循肌膚腠理外發，就會引起皮膚瘙癢，皮膚可能還會出現紅斑、丘疹等表現。
日常要注意飲食清淡，避免食用過多辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重脾胃負擔和內火症狀。可適當多吃一些清熱降火、健脾益胃的食物，如綠豆、山藥等。同時，要保持規律的作息和適當的運動，促進脾胃的正常運化。若症狀較為嚴重，應及時就醫，遵醫囑進行調理治療 。
