小兒傷食的表現有食慾不振、腹脹腹痛、口臭、嘔吐、大便異常等。
1. 食慾不振：小兒傷食後，脾胃功能受到影響，消化能力下降，對食物的興趣明顯降低，進食量較平時大幅減少，甚至出現拒食的情況。
2. 腹脹腹痛：食物在腸胃內積滯不消化，導致腸胃蠕動功能紊亂，引起腹部脹滿不適，觸摸時感覺腹部較硬，小兒可能會因腹痛而哭鬧不安，尤其是在進食後症狀可能會加重。
3. 口臭：傷食使得食物在胃腸道內不能正常消化吸收，停滯發酵，產生異味，通過口腔散髮出來，形成口臭，口氣通常酸腐難聞。
4. 嘔吐：腸胃負擔過重，無法正常容納和消化食物，就會出現嘔吐現象，嘔吐物多為未消化的食物，伴有酸臭味。
5. 大便異常：傷食可導致大便的性狀和頻率發生改變，可能出現便秘，大便乾結難下；也可能出現腹瀉，大便稀溏，夾雜不消化的食物殘渣，氣味酸臭。
日常生活中，要注意合理餵養小兒，避免過度餵食，保證飲食規律，食物搭配要均衡。若小兒出現傷食表現，症狀較輕時可通過調整飲食緩解，若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
