抽煙頭暈通常是煙霧入肺導致的。當煙霧進入肺部，其中的尼古丁等有害物質被吸收進入血液，會影響神經系統，進而引發頭暈。但抽煙頭暈也可能有其他因素，比如空腹抽煙、本身身體狀態不佳等。
抽煙時，煙霧中的尼古丁、焦油等成分會隨著呼吸進入肺部。肺部有豐富的毛細血管，這些有害物質會快速透過肺泡進入血液循環，隨著血液流向全身。尼古丁會刺激交感神經，促使其釋放去甲腎上腺素，引起血管收縮、血壓上升，影響腦部的血液供應，從而使人產生頭暈感。
抽煙環境也可能影響頭暈症狀。若在空氣不流通的狹小空間內抽煙，煙霧積聚，一氧化碳濃度升高，人體吸入後，一氧化碳會與血紅蛋白結合，降低血紅蛋白攜帶氧氣的能力，導致大腦缺氧，加重頭暈。而且，個人體質差異對抽煙頭暈也有影響，體質較弱或對煙草敏感者，抽煙後更容易出現頭暈現象。
日常中，盡量避免抽煙。若因某些原因難以戒煙，要注意選擇空氣流通的場所抽煙，避免空腹抽煙。同時，要關注自身身體狀況，若抽煙後頭暈症狀頻繁出現或較為嚴重，應及時就醫檢查，聽從專業醫生的建議，改善身體狀態。
