一般情況下，36.9℃不屬於低燒。人體正常體溫範圍在36℃到37℃之間腋窩測量，低燒通常指體溫在37.3℃至38℃。不過體溫會受多種因素影響，所以判斷是否異常不能僅依據單一數值。
人體體溫並非固定不變，會在一天內有一定波動，比如午後體溫相對早晨略高，劇烈運動、進食後體溫也可能短暫上升。測量體溫的方式不同，正常範圍也有差異，口腔測量正常體溫在36.3℃到37.2℃，直腸測量正常體溫在36.5℃到37.7℃。
女性在月經週期、孕期等特殊生理階段，體溫也會出現變化。如果體溫持續處於36.9℃且伴有乏力、頭痛、肌肉酸痛等不適症狀，即便未達到低燒標準，也可能提示身體存在異常。
日常生活中，要關注自身健康狀況，保持規律作息、均衡飲食、適度運動，以維持良好的身體狀態。若對體溫情況有疑慮或出現不適症狀持續不緩解，建議及時就醫，由專業醫生進行評估和診斷，以便採取恰當的措施。
