16歲平胸通常並非意味著不發育了。胸部發育情況存在個體差異，受到多種因素影響。有些人發育較早，有些人則相對較晚，16歲仍處於青春期，胸部仍有繼續發育的可能。
青春期是身體快速生長和發育的階段，胸部發育也在這一時期逐漸進行。遺傳因素在胸部發育中起著重要作用，如果家族中女性胸部發育較晚，個體也可能出現類似情況。同時，營養狀況、生活方式等也會對胸部發育產生影響。比如，營養不均衡，缺乏蛋白質、脂肪等重要營養物質，可能會影響胸部的正常發育；長期熬夜、壓力過大等不良生活方式，也可能幹擾內分泌系統，進而影響胸部發育。
疾病因素也可能導致胸部發育異常。某些內分泌疾病，如甲狀腺功能減退等，可能影響激素的正常分泌，從而阻礙胸部發育。但這種情況相對較少。
若16歲胸部看起來較為平坦，不必過於焦慮。在日常生活中，要保持健康的生活方式。保證充足的睡眠，讓身體得到充分休息，有利於激素的正常分泌。飲食上，要做到營養均衡，多攝入富含蛋白質的食物，如牛奶、雞蛋等，以及富含維生素和礦物質的蔬菜、水果。適當進行體育鍛鍊，如擴胸運動等，有助於增強胸部肌肉，促進胸部血液循環，對胸部發育有一定幫助。若對胸部發育情況仍有疑慮，可咨詢醫生，在醫生的專業指導下進行評估和處理 。
