髕骨軟化症的臨床症狀包括疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：是最主要症狀，初期多在上下樓梯、長時間行走或蹲起時出現，疼痛部位主要在髕骨後方，休息後可緩解。隨著病情發展，疼痛會逐漸加重，甚至在平地行走時也會發作，嚴重影響生活質量。
2. 腫脹：患病關節可出現腫脹現象，這是由於關節內滑膜受到刺激，產生炎症反應，導致滲出增多，進而引起關節腫脹。腫脹程度不一，有時較為明顯，影響關節正常活動。
3. 活動受限：患者常感到膝關節屈伸活動不順暢，活動範圍減小。在試圖進行大幅度屈伸動作時，會有明顯的阻力感，難以完成正常的動作，如完全下蹲或伸直。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節時，可感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或沙沙聲，因為髕骨軟骨磨損，關節面不平整，在活動時相互摩擦所致。
5. 打軟腿：部分患者在行走或運動過程中，會突然感覺膝關節無力，有要跪倒的感覺，即打軟腿。這是由於髕骨軟化影響了膝關節的穩定性，肌肉控制能力下降導致。
日常需注意避免長時間站立、行走及劇烈運動，減少膝關節負擔。注意膝關節保暖，可適當進行股四頭肌鍛鍊增強膝關節穩定性。若出現上述症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療，以免延誤病情。
