髕骨磨損早期表現有疼痛、腫脹、活動受限、摩擦感、打軟腿等。
1. 疼痛：早期多在上下樓梯、長時間行走、蹲下站起等動作時，膝關節前方出現隱痛，休息後可緩解，隨著病情發展疼痛會逐漸加重且發作更頻繁。
2. 腫脹：部分患者早期會出現膝關節輕度腫脹，這是由於髕骨磨損刺激周圍組織，引發局部炎症反應，導致液體滲出增多，進而出現腫脹現象。
3. 活動受限：早期活動受限情況可能不明顯，但在進行一些特定動作時，如屈膝角度較大或伸直膝關節時，會有一定程度的阻礙感，影響正常活動。
4. 摩擦感：在屈伸膝關節過程中，能感覺到髕骨與股骨之間有明顯的摩擦感或摩擦音，因為髕骨磨損後表面不平整，與股骨摩擦所致。
5. 打軟腿：行走或運動時，有時會突然感覺膝關節發軟，有要跪倒的感覺，這是由於髕骨磨損影響了膝關節的穩定性，肌肉控制能力下降引起。
出現上述症狀應引起重視，及時就醫檢查。日常要注意避免長時間劇烈運動、減少上下樓梯次數、控制體重減輕膝關節負擔。若確診為髕骨磨損，需嚴格遵醫囑進行治療和康復訓練，防止病情進一步發展。
