手腳脫皮可能是皮膚乾燥、接觸性皮炎、汗皰疹、剝脫性角質松解症、真菌感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有保濕、避免接觸過敏原、調節情緒、保護皮膚、抗真菌治療等。
1. 皮膚乾燥：皮膚缺乏水分和油脂，導致角質層水分流失，引起脫皮。常見於秋冬季節，或頻繁洗手、使用刺激性清潔劑等情況。日常應減少洗手次數，避免用過熱的水洗手，洗手後及時塗抹護手霜、凡士林軟膏、尿素維E乳膏等保濕產品。
2. 接觸性皮炎：手腳接觸某些過敏原或刺激物後，引發炎症反應，出現脫皮。如接觸金屬、橡膠、洗滌劑等。首先要避免接觸致敏物質，遵醫囑外用爐甘石洗劑、地奈德乳膏、鹵米松乳膏等藥物緩解症狀。
3. 汗皰疹：與出汗不良、精神因素等有關，表現為手腳出現小水皰，乾涸後脫皮。要保持手足清潔乾燥，避免精神緊張。遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等藥物，外用曲安奈德尿素軟膏等。
4. 剝脫性角質松解症：病因不明，可能與遺傳、多汗等有關，常對稱發生於手掌、足底，表現為表皮剝脫。可外用維A酸乳膏、水楊酸軟膏、復方乳酸乳膏等藥物，促進角質修復。
5. 真菌感染：皮膚癬菌感染手腳皮膚，引起脫皮、瘙癢等症狀。保持手腳清潔乾爽，避免共用拖鞋、毛巾等。遵醫囑外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、聯苯苄唑乳膏等抗真菌藥物。
日常要注意保持手腳清潔，避免過度搔抓，選擇溫和的清潔產品和護膚品。若脫皮症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，遵醫囑規範治療 。
