手指發麻可能是姿勢不當、腕管綜合徵、頸椎病、神經炎、腦部血管病變等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整姿勢、手術治療、物理治療、藥物治療等。
1. 姿勢不當：長時間保持不良姿勢，如長時間低頭、手臂受壓等，會阻礙血液循環，導致手指短暫發麻。通常改變姿勢後，適當活動手指，促進血液循環，發麻症狀便會逐漸緩解消失。日常要注意保持正確姿勢，避免長時間維持同一姿勢。
2. 腕管綜合徵：正中神經在腕管內遭到擠壓而引起的一種周圍神經卡壓綜合徵，主要症狀為拇指、示指、中指感覺異常或麻木，夜間或清晨症狀明顯。可先採取保守治療，如佩戴支具固定腕關節於中立位，減少腕部活動；遵醫囑服用甲鈷胺片、維生素B12片、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊。保守治療無效時需手術治療。
3. 頸椎病：頸椎發生病變，如頸椎骨質增生、椎間盤突出等，壓迫神經根，可導致手指發麻，同時可能伴有頸部疼痛、僵硬等症狀。可通過牽引、按摩、熱敷等物理治療緩解症狀；遵醫囑服用頸復康顆粒、布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺分散片。嚴重時需手術治療解除神經壓迫。
4. 神經炎：中毒、感染、營養缺乏等多種原因可引發神經炎，導致手指發麻，還可能出現感覺減退、肌肉無力等症狀。要積極治療原發病，同時遵醫囑服用維生素B1片、維生素B6片、地巴唑片，以營養神經、改善局部血液循環。
5. 腦部血管病變：腦部血管堵塞或破裂出血等病變影響神經功能，可能導致手指發麻，常伴有頭痛、頭暈、言語不清、肢體無力等症狀。一旦出現應立即就醫，進行頭顱CT等檢查，明確病因後採取相應治療措施，如溶栓、手術等。
手指發麻原因多樣，若經常出現或症狀持續不緩解、加重，應及時就醫明確病因，在醫生指導下規範治療。日常要注意保持良好生活習慣，適當運動，定期體檢。
