臉上起乾皮可能是皮膚乾燥、過度清潔、皮膚過敏、脂溢性皮炎、魚鱗病等因素,需要針對病因治療,可採取的方法有做好皮膚保濕、調整清潔方式、遠離過敏原、藥物治療等。
1. 皮膚乾燥:皮膚缺乏水分時會起乾皮,尤其在秋冬季節,空氣濕度低,皮膚水分流失快。日常應使用溫和保濕的護膚品,如保濕面霜、乳液等,定期敷保濕面膜,增加皮膚含水量,室內可使用加濕器提升空氣濕度。
2. 過度清潔:頻繁使用清潔力過強的洗面奶、過度去角質等,會破壞皮膚的屏障功能,導致皮膚水分流失起乾皮。要選擇溫和、合適膚質的潔面產品,減少去角質次數,避免損傷皮膚屏障。
3. 皮膚過敏:接觸化妝品、某些食物、花粉等過敏原後,皮膚可能出現過敏反應,表現為起乾皮、瘙癢等。需及時遠離過敏原,症狀較輕時可冷敷緩解,嚴重時遵醫囑口服氯雷他定片、西替利嗪膠囊、依巴斯汀片等抗過敏藥物。
4. 脂溢性皮炎:與皮脂腺分泌旺盛、馬拉色菌感染等有關,除起乾皮外,還可能有紅斑、脫屑等表現。可遵醫囑外用他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏、酮康唑洗劑等藥物治療,同時注意飲食清淡,避免熬夜。
5. 魚鱗病:這是一種遺傳性皮膚病,皮膚會出現乾燥、魚鱗狀脫屑。平時要注意皮膚保濕,可使用尿素霜、維A酸乳膏、水楊酸軟膏等藥物改善皮膚症狀。
日常要注意做好皮膚護理,根據膚質選擇合適的護膚品,保持健康的生活方式,飲食均衡,保證充足睡眠。若臉上起乾皮情況嚴重或持續不緩解,應及時就醫,遵醫囑治療 。