扁平足常見症狀有足弓塌陷、疼痛、步態異常、腫脹、活動受限等。
1. 足弓塌陷:正常足弓在站立時可起到緩衝和支撐作用,扁平足患者足弓在站立或行走時會出現塌陷,從側面觀察,足弓弧度明顯減小甚至消失,足底與地面接觸面積增大。
2. 疼痛:多發生在足底內側、足跟部或小腿部位,長時間行走、站立後疼痛加劇,休息後可緩解。這是由於足弓結構改變,導致足部受力不均,局部組織受到過度牽拉和壓迫所致。
3. 步態異常:為適應足弓塌陷後的足部形態,患者行走時會不自覺調整步態,出現內八字、外八字或走路姿勢不協調等情況,嚴重時會影響行走速度和穩定性。
4. 腫脹:足部長期受力異常,會引起局部血液循環不暢,導致足部尤其是足弓處出現腫脹,外觀上可見足部比正常時增粗。
5. 活動受限:隨著病情發展,足部關節活動範圍可能減小,如踝關節背伸、跖屈活動時會感到明顯受限,影響正常的運動功能。
日常生活中,扁平足患者應選擇合適的鞋子,避免長時間行走或站立,適當進行足部肌肉鍛鍊。若症狀嚴重,需及時就醫,遵醫囑進行治療,如使用矯形鞋墊、支具,必要時接受手術治療。