家庭自制祛斑小妙招有檸檬敷臉、白醋洗臉、蜂蜜面膜、土豆敷臉、七子白麵膜等。
1. 檸檬敷臉：檸檬富含維生素C，有抗氧化作用，能抑制黑色素生成。將檸檬洗淨切片，取一片輕輕擦拭臉部色斑處，15 - 20分鐘後洗淨。但檸檬酸性較強，敏感性皮膚需謹慎使用，且擦拭後要注意防曬，以免反黑。
2. 白醋洗臉：白醋有一定的美白功效，可促進皮膚新陳代謝。在溫水中加入適量白醋，比例約為1：10，用其洗臉，能軟化角質，改善肌膚暗沈，長期堅持對祛斑有輔助作用。不過要注意濃度不宜過高，否則會刺激皮膚。
3. 蜂蜜面膜：蜂蜜有滋潤肌膚、抗菌消炎的作用。取適量蜂蜜均勻塗抹在臉上，15 - 20分鐘後洗淨。可使肌膚更加水潤有光澤，減少色斑的明顯程度，還能增強皮膚的抵抗力。
4. 土豆敷臉：土豆含有多種維生素和礦物質，對淡化色斑有幫助。將土豆切成薄片，貼在有斑的部位，10 - 15分鐘更換一次，共貼20 - 30分鐘。土豆敷臉能為肌膚補充營養，改善肌膚狀態。
5. 七子白麵膜：由白術、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、珍珠粉七種中藥研磨成粉製成。將適量藥粉加清水或蜂蜜調成糊狀，敷於面部20 - 30分鐘後洗淨。有美白祛斑、滋養肌膚的功效，但中藥成分可能引起過敏，使用前需先在局部皮膚測試。
日常要養成良好生活習慣，保證充足睡眠，避免熬夜，減少黑色素生成。飲食上多吃富含維生素的蔬菜、水果，外出做好防曬措施，避免色斑加重。若色斑問題嚴重，建議及時就醫，在醫生指導下進行治療 。
