肝郁化火的表現有情緒急躁易怒、胸脅脹痛、口苦咽乾、頭痛目赤、失眠多夢等。
1. 情緒急躁易怒：肝臟主疏洩，當肝郁化火時，疏洩功能失常，導致體內氣機不暢，火氣上炎，從而使人情緒容易激動，一點小事就可能引發強烈的情緒反應，表現為急躁、易怒。
2. 胸脅脹痛：肝經循行經過胸脅部位，肝郁化火會使肝經氣血運行不暢，出現阻滯，進而引發胸脅部位的脹痛不適，這種疼痛可能會隨著情緒的波動而加重或減輕。
3. 口苦咽乾：肝郁化火會影響膽汁的正常排泄，膽汁上泛於口，就會出現口苦的症狀。同時，火熱之邪容易灼傷津液，導致咽乾口燥，感覺口腔和咽喉部位乾燥不適。
4. 頭痛目赤：火性炎上，肝郁化火後，火熱之邪循經上擾頭部和眼睛，可引起頭痛，多為脹痛，且疼痛較為劇烈。眼睛也會出現紅腫、乾澀、疼痛等症狀，嚴重時可能影響視力。
5. 失眠多夢：肝藏魂，肝郁化火會擾亂心神，使魂不安捨，從而導致失眠。即使入睡，也容易多夢，睡眠質量較差，醒來後仍感覺疲憊。
日常要注意保持心情舒暢，避免情緒過激，學會通過適當方式釋放壓力。飲食上，可多吃一些清肝瀉火的食物，如苦瓜、綠豆等。若症狀較為嚴重，應及時就醫，在醫生的指導下進行調理和治療。
