打噴嚏流鼻血常見情況有鼻黏膜乾燥、過敏性鼻炎、鼻竇炎、鼻外傷、鼻中隔偏曲等。
1. 鼻黏膜乾燥：空氣乾燥、飲水過少等致鼻黏膜水分流失變脆弱，打噴嚏時壓力增加易破損出血。可使用加濕器增加空氣濕度，多喝水，也可在鼻腔塗抹凡士林等滋潤。
2. 過敏性鼻炎：接觸過敏原引發過敏反應，鼻黏膜充血水腫，打噴嚏時易出血。避免接觸過敏原，如花粉、塵蟎等，症狀嚴重時可遵醫囑用抗組胺藥物、鼻用糖皮質激素治療。
3. 鼻竇炎：鼻竇發生炎症，分泌物增多刺激鼻黏膜，打噴嚏時引發鼻出血。可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減少分泌物刺激，按醫囑使用抗生素、鼻用減充血劑等治療。
4. 鼻外傷：挖鼻、碰撞等造成鼻黏膜損傷，打噴嚏時使傷口裂開出血。避免挖鼻，受傷後可按壓止血，若傷口較大需就醫處理。
5. 鼻中隔偏曲：鼻中隔形態異常，局部黏膜較薄，受氣流衝擊及打噴嚏影響易出血。症狀較輕可保守治療，嚴重時需手術矯正。
日常要注意保持鼻腔清潔濕潤，避免用力擤鼻、挖鼻等不良習慣，若鼻出血頻繁或出血量大，應及時就醫，按醫生建議進行檢查和治療 。
