腸易激綜合徵的症狀有腹痛、腹瀉、便秘、腹脹、黏液便等。
1. 腹痛：是較為突出的症狀，疼痛部位多不固定，以下腹部和左下腹較為常見，疼痛性質多樣，如隱痛、脹痛、絞痛等，常在進食後或排便前加重，排便或排氣後可緩解。
2. 腹瀉：通常每日3 - 5次，少數嚴重者可達十數次。大便多呈糊狀或稀水樣，一般不帶膿血，部分患者腹瀉與便秘交替出現。
3. 便秘：排便次數減少，每周少於3次，糞便乾結、量少，呈羊糞狀或細桿狀，表面可附黏液。
4. 腹脹：白天較重，夜間睡眠後減輕，腹脹程度不一，嚴重時可影響日常生活和工作。
5. 黏液便：大便表面可附著少量白色或透明黏液，一般不伴有膿血。
日常要注意調整飲食結構，避免食用誘發症狀的食物，如乳製品、麩質食物等，減少攝入辛辣、油膩、刺激性食物。保持規律作息，避免精神緊張和焦慮，適當進行體育鍛鍊。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，嚴格遵醫囑進行治療，定期復查。
