精子的冷凍保存方法有程序冷凍法、玻璃化冷凍法、慢速冷凍法、快速冷凍法等。
1. 程序冷凍法：通過特定程序逐步降低溫度，使精子在適宜的降溫速率下達到冷凍狀態。先將精子置於含有冷凍保護劑的溶液中，然後利用程序降溫儀按照設定的降溫曲線，從室溫緩慢降至低溫，最終投入液氮保存。該方法能較好地控制降溫過程，減少冰晶形成對精子的損傷。
2. 玻璃化冷凍法：將精子迅速投入高濃度冷凍保護劑中，然後快速降溫至液氮溫度，使精子溶液瞬間固化形成玻璃態。這種狀態避免了冰晶的產生，最大程度保護精子的結構和功能，操作相對簡便且效果較好。
3. 慢速冷凍法：以相對較慢的速度降低溫度，通常將精子樣本放在低溫環境中，讓其溫度逐漸下降。但此方法可能會形成較大冰晶，對精子造成一定損傷，不過在一些特定情況下仍有應用。
4. 快速冷凍法：把精子樣本快速放入低溫環境，如直接投入液氮中。這種方法降溫速度極快，能減少冰晶形成，但對操作要求較高，若操作不當可能影響精子質量。
精子冷凍保存需在專業醫療機構由專業人員操作。保存過程中要嚴格遵循規範流程，確保冷凍設備穩定運行。後續如需使用冷凍精子，也應在專業指導下進行解凍等操作，以保障精子的活性和功能，提高受孕成功率，保障生殖健康。
