痔瘡息肉是指發生在肛管齒狀線以上的直腸末端黏膜下的痔內靜脈叢擴大曲張和充血所形成的柔軟靜脈團，以及從黏膜表面突出到腸腔內的隆起狀病變。
痔瘡是一種常見的肛腸疾病，主要由肛管或直腸下端靜脈叢充血或瘀血並腫大導致。當靜脈叢的曲張程度較為嚴重，局部組織增生形成突出物時，就出現了類似息肉樣的形態，被稱為痔瘡息肉。其外觀通常呈現為柔軟的腫物，顏色多與周圍正常黏膜相近或略紅。
痔瘡息肉的形成與多種因素相關。長期的久坐、久站，會使盆腔內血液回流受阻，導致直腸靜脈叢瘀血，增加痔瘡息肉出現的風險。另外，不良的排便習慣，如排便時間過長、用力排便等，也會對直腸黏膜和靜脈造成損傷，誘發息肉產生。
日常生活中，要預防痔瘡息肉的發生或發展，需要保持良好的生活習慣。避免長時間保持同一姿勢，適當進行運動，促進血液循環。養成規律的排便習慣，控制排便時間，避免用力排便。飲食上，多攝入富含膳食纖維的食物，保持大便通暢，減少對直腸的刺激。若發現有疑似痔瘡息肉的症狀，應及時就醫，遵循醫生的診斷和治療建議，以免延誤病情。
