骨代謝增高指的是骨骼新陳代謝的速度加快，骨骼細胞的活動增強。
骨代謝是一個持續進行的過程，包括骨吸收和骨形成兩個方面。正常情況下，骨吸收和骨形成保持動態平衡，以維持骨骼的健康和正常結構。當骨代謝增高時，這種平衡被打破，骨吸收和骨形成的速度都加快，但兩者不一定同步。
多種因素可導致骨代謝增高。一方面，生理狀態下，在生長髮育期，兒童和青少年的骨骼快速生長，骨代謝會自然增高，以滿足骨骼生長的需求。另一方面，在病理狀態下，許多疾病會引發骨代謝增高。比如，甲狀旁腺功能亢進，甲狀旁腺激素分泌過多，會促使破骨細胞活性增強，加速骨吸收，進而引起骨代謝增高；惡性腫瘤發生骨轉移時，腫瘤細胞會釋放多種細胞因子，刺激骨細胞異常活躍，導致骨代謝增高。
出現骨代謝增高的情況後，日常生活中要注重營養均衡，保證攝入足夠的鈣和維生素D，可多食用牛奶、豆製品等富含鈣的食物，適當曬太陽促進維生素D合成。同時，要避免過度勞累和劇烈運動，防止因骨骼強度改變而引發骨折。最重要的是，要遵循醫生的診斷和治療方案，積極查找導致骨代謝增高的原因，並進行針對性治療。
