脊椎病變的表現有疼痛、肢體麻木、活動受限、大小便失禁、脊柱畸形等。
1. 疼痛：是脊椎病變較為常見的表現，可為局部隱痛、刺痛或放射性疼痛。疼痛部位多與病變位置相關，如頸椎病變可能導致頸部及上肢疼痛，腰椎病變常引起腰部及下肢疼痛。疼痛程度不一，輕者可能在勞累或長時間保持一個姿勢後出現，重者可能持續存在，影響日常生活與休息。
2. 肢體麻木：當脊椎病變壓迫神經時，會出現肢體麻木症狀。比如頸椎病變壓迫神經根，可導致上肢手指麻木；腰椎病變壓迫神經，會引起下肢麻木，從臀部沿大腿後側向下放射至小腿、足部，嚴重時會影響肢體的感覺與運動功能。
3. 活動受限：脊椎病變會使脊柱的正常活動範圍減小。患者可能在彎腰、後仰、旋轉等動作時感到困難，活動時疼痛加劇。頸椎病變會影響頭部的轉動，腰椎病變則對彎腰、起身等動作造成阻礙，限制日常活動。
4. 大小便失禁：這種情況相對少見但較為嚴重。當脊椎病變嚴重壓迫脊髓，影響脊髓神經對大小便功能的控制時，就會出現大小便失禁現象，往往提示病情已發展到較嚴重階段。
5. 脊柱畸形：長期的脊椎病變可能導致脊柱形態改變，出現脊柱側彎、後凸等畸形。脊柱畸形不僅影響外觀，還會進一步加重脊椎的負擔，引發更多併發症。
日常生活中要注意保持正確的坐姿、站姿，避免長時間彎腰或久坐，適當進行體育鍛鍊，增強脊椎周圍肌肉力量。若出現上述症狀，應及時就醫，明確病因並遵醫囑進行治療。
