心悸與頭暈在症狀表現、引發原因、持續時間、伴隨症狀、對生活影響等方面存在區別。
1. 症狀表現:心悸主要是自覺心臟跳動異常,可表現為心跳過快、過慢、不規則跳動或有心跳加重感等,是心臟方面的異常感受;頭暈則是頭部昏沈、眩暈,有自身或周圍環境旋轉、晃動等不穩定感,是頭部的異常感覺。
2. 引發原因:心悸常由心臟疾病如心律失常、冠心病等,或全身性疾病如貧血、甲亢,以及精神因素如焦慮、緊張等引起;頭暈的原因多樣,包括腦部血管病變、頸椎病影響供血、內耳疾病如耳石症、梅尼埃病等,還有血壓異常、低血糖等。
3. 持續時間:心悸持續時間可長可短,短則數秒,長則數小時甚至數天,具體取決於病因;頭暈持續時間也因人而異,有的短暫發作僅數秒,有的則可持續較長時間,甚至數周。
4. 伴隨症狀:心悸發作時可能伴有胸悶、胸痛、呼吸困難等;頭暈常伴有惡心、嘔吐、耳鳴、視力模糊等症狀。
5. 對生活影響:心悸嚴重時會影響日常活動,導致活動耐力下降,不敢進行劇烈運動;頭暈發作時會影響平衡感和注意力,增加摔倒風險,影響正常工作和生活。
日常要保持良好生活習慣,規律作息、均衡飲食、適度運動,避免過度勞累、情緒激動。若頻繁出現心悸或頭暈症狀,應及時就醫,明確病因並接受規範治療。