腳踝扭傷錯位的表現有疼痛、腫脹、畸形、活動受限、骨擦音或骨擦感等。
1. 疼痛：扭傷錯位瞬間，會出現較為劇烈的疼痛，這是由於關節錯位導致周圍韌帶、肌肉、關節囊等軟組織受到強烈牽拉、撕裂，神經末梢受到刺激所引起，疼痛在受傷即刻明顯，之後持續存在，活動時疼痛會加劇。
2. 腫脹：受傷後很快會出現腫脹現象，主要是因為局部血管破裂出血，以及組織液滲出，積聚在組織間隙所致。腫脹程度會隨時間逐漸加重，一般在傷後24 - 48小時達到高峰。
3. 畸形：正常腳踝的外觀形態發生改變，可出現關節處的不對稱，比如內外踝的位置關係異常，與未受傷一側對比，能明顯看出腳踝的畸形，這是關節錯位後骨骼位置改變的直觀表現。
4. 活動受限：腳踝的正常活動功能受到嚴重限制，無法像往常一樣進行屈伸、內翻、外翻等動作，強行活動時不僅疼痛難忍，還可能加重損傷，這是身體為避免進一步傷害的自我保護機制。
5. 骨擦音或骨擦感：在嘗試活動腳踝時，有時能感覺到或聽到骨頭之間相互摩擦產生的聲音或感覺，這是骨折斷端相互摩擦所致，提示可能存在較為嚴重的損傷。
腳踝扭傷錯位後，應立即停止活動並進行適當固定，及時就醫。後續恢復過程中要遵循醫生的治療方案，包括用藥、康復訓練等。同時，在日常生活中，運動前做好熱身，選擇合適的鞋子和運動場地，可降低腳踝扭傷錯位的風險。
