腳膜炎的表現有疼痛、腫脹、活動受限、皮膚發熱、肌肉痙攣等。
1. 疼痛：是腳膜炎最為突出的表現，多為持續性隱痛，在行走、站立或進行腳部活動時，疼痛會明顯加劇，休息後可稍有緩解，但再次活動又會引發疼痛，嚴重影響日常行動。
2. 腫脹：炎症刺激會導致腳部局部出現腫脹現象，外觀上可見腳部相應部位比正常狀態增粗，有時還會伴有一定程度的壓痛感，腫脹程度因病情輕重有所不同。
3. 活動受限：由於疼痛和腫脹，腳部的正常活動會受到限制，比如難以正常彎曲、伸直或進行扭轉動作，無法像健康時那樣靈活自如地運動。
4. 皮膚發熱：炎症引發的身體免疫反應會使腳部皮膚溫度升高，用手觸摸可明顯感覺到患病部位比周圍皮膚更熱，這也是炎症存在的一個表現特徵。
5. 肌肉痙攣：在病情發展過程中，腳部肌肉可能會出現痙攣現象，表現為肌肉突然不自主地收縮、發硬，進一步加重不適症狀。
日常要注意避免長時間站立或行走，選擇合適的鞋子，減輕腳部壓力。出現上述症狀後，應及時就醫，嚴格按照醫生的診斷和治療方案進行處理，切不可自行盲目用藥或採取不恰當的處理方式，以免延誤病情，加重腳膜炎症狀。
