麻疹引發的肌肉酸痛可通過休息與營養補充、物理治療、藥物治療、中醫調理、心理干預等方法緩解。
1. 休息與營養補充：麻疹患者身體較為虛弱，充分休息能讓身體各器官得到恢復，減輕肌肉負擔，緩解酸痛。同時，肌肉修復需要足夠的營養支持，攝入富含蛋白質、維生素等營養物質的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等，有助於增強身體抵抗力，促進受損肌肉恢復。保證充足睡眠，避免劇烈運動和勞累，為身體恢復創造良好條件。
2. 物理治療：對酸痛肌肉部位進行熱敷，能促進局部血液循環，使肌肉放鬆，減輕酸痛感。可使用熱毛巾或熱水袋，每次熱敷15 - 20分鐘，每天3 - 4次。按摩也有效果，通過專業手法刺激肌肉，緩解肌肉緊張，改善肌肉痙攣狀態，從而減輕疼痛。按摩力度要適中，避免過度用力加重不適。
3. 藥物治療：遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊，能抑制體內前列腺素的合成，減輕炎症反應，從而緩解疼痛；對乙酰氨基酚片通過抑制下丘腦體溫調節中樞前列腺素的合成及釋放，而產生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等作用，提高痛閾而產生鎮痛效果；萘普生片同樣通過抑制前列腺素的合成而發揮解熱、鎮痛、抗炎作用，可有效緩解麻疹帶來的肌肉酸痛。
4. 中醫調理：中醫的針灸療法，通過刺激特定穴位，調節人體經絡氣血的運行，使氣血通暢，減輕肌肉酸痛。比如針刺足三里、合谷等穴位，能起到疏通經絡、調和氣血的功效。中藥熏蒸也有一定作用，利用中藥蒸汽的溫熱和藥力，滲透肌膚，溫通經絡，緩解肌肉緊張和疼痛。
5. 心理干預：麻疹患者因身體不適可能會產生焦慮、緊張等不良情緒，這些情緒會加重肌肉酸痛的感知。通過與家人、朋友交流，或尋求心理醫生幫助，進行心理疏導，放鬆心情，減輕心理壓力，有助於緩解因心理因素導致的肌肉緊張，從而減輕疼痛。
在日常生活中，麻疹患者要注意隔離，避免傳染他人。保持皮膚清潔，避免搔抓皮膚引起感染。按照醫生的囑咐按時服藥、復診，以便及時瞭解病情變化和調整治療方案。注意室內空氣流通，保持環境舒適，促進身體恢復。
