肩周炎症狀包括肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、肩部怕冷、壓痛等。
1. 肩部疼痛：起初多為慢性發作，疼痛程度不一，可為鈍痛、刺痛或酸痛，夜間或天氣變化時疼痛常加重，嚴重影響睡眠質量。
2. 活動受限：肩關節各方向活動均可能受限，外展、上舉、內旋、外旋等動作尤為明顯，穿衣、梳頭、摸背等日常動作難以完成。
3. 肌肉萎縮：隨著病情進展，肩部周圍肌肉因長期廢用，逐漸出現萎縮，以三角肌、岡上肌等較為常見，導致肩部外觀改變。
4. 肩部怕冷：患病肩部常感覺怕冷，即使在溫暖環境中也可能有明顯涼意，需額外保暖。
5. 壓痛：在肩部周圍的一些特定部位，如喙突、結節間溝、肩峰下等，按壓時可出現明顯疼痛。
日常生活中，應注意肩部保暖，避免過度勞累和肩部外傷。適當進行肩部功能鍛鍊，如爬牆、划圈等動作，有助於維持肩關節活動度。若出現上述症狀，應及時就醫，明確診斷並接受規範治療，嚴格遵醫囑進行康復訓練，以促進病情恢復。
