暴食症的表現有反復出現暴食行為、對體重和體型過度關注、存在補償行為、情緒波動較大、社交活動減少等。
1. 反復出現暴食行為：在短時間內大量進食，遠遠超出正常的食量，常常無法控制進食的量和速度，即使已經感覺很飽仍停不下來。
2. 對體重和體型過度關注：過度在意自己的體重變化和身體外形，頻繁稱重，對身體的微小變化都十分敏感，常因覺得自己胖而產生自卑、焦慮等負面情緒。
3. 存在補償行為：為了避免因暴食導致體重增加，會採取一些補償行為，如過度運動、自行催吐、濫用瀉藥或節食等。
4. 情緒波動較大：在暴食前後情緒起伏明顯，暴食時可能會有短暫的滿足感，但之後往往會陷入深深的自責、內疚、焦慮和抑鬱等負面情緒中。
5. 社交活動減少：由於對自身形象的擔憂以及暴食行為帶來的困擾，會逐漸減少社交活動，回避與他人的交往，變得孤僻。
日常生活中要保持規律的飲食作息，培養健康的飲食習慣，避免過度節食。同時，要學會正確面對壓力和負面情緒，通過合理方式釋放。若懷疑有暴食症傾向，應及時尋求專業醫生的幫助，遵循醫生的診斷和治療建議，積極改善症狀。
